Ábhar
- Cad iad vitimíní? An bhfuil an madra ag teastáil uathu?
- Téigh i gcomhairle le saineolaí agus ná mí-úsáid a bhaint astu riamh
- Cineálacha vitimíní do mhadraí
- 1. Cailciam
- 2. Olaí Saill Sláintiúla
- 3. Vitimíní A, B, E.
- 4. Vitimín K ón ngrúpa intuaslagtha saille
- 5. Biotin
An nglacann tú vitimíní? An bhfuil tú cúramach a fháil amach an bhfuil na vitimíní riachtanacha i d’aiste bia chun do chorp a choinneáil i sláinte is fearr? Más é do fhreagra, ansin déanaimis na ceisteanna céanna a chur ar do mhadra. An mbainfidh do pheata leas as iontógáil rialta vitimín?
Cosúil le daoine, teastaíonn vitimíní ó mhadraí chun dea-shláinte agus cáilíocht na beatha a choinneáil. Mar sin féin, ar chúiseanna éagsúla, tá vitimíní ann a theastaíonn ó mhadraí atá níos fearr dóibh ná a chéile. Seo iad na cinn ba chóir duit a áireamh agus a fhorlíonadh le do réim bia.
Ag PeritoAnimal taispeánfaimid duit cad iad na vitimíní is fearr do mhadraí agus cad iad na bianna is féidir leat iad a fháil.
Cad iad vitimíní? An bhfuil an madra ag teastáil uathu?
Tá vitimíní a múirín orgánach fíor-riachtanach i méideanna beaga a oibríonn do chorp an duine chun feidhmiú i gceart. Ó fhás agus forbairt, trí phróisis cheimiceacha a rialáil, go díleá.
Is substaintí lárnacha iad vitimíní chun sláinte an ainmhí a chothabháil, agus is féidir le heasnamh vitimín áirithe a bheith ina chúis le tinnis, fadhbanna sláinte, a mbíonn éifeachtaí tromchúiseacha marthanacha acu uaireanta. Is cion maith é seo chun easnaimh chothaitheacha i do choileáinín a imscrúdú agus fios a bheith agat orthu.
Is é an bealach is simplí agus is oiriúnaí chun cothromaíocht mhaith vitimíní a bhaint amach i réim bia do mhadra ná bianna orgánacha agus nádúrtha atá saibhir i vitimíní agus íseal i gceimiceáin nó eilimintí eile a sholáthar nach soláthraíonn aon mhaith do shláinte an mhadra.
Fuair go leor tréidlianna easpa vitimíní agus cothaithigh riachtanacha i réim bia a n-othar canine. Cruthaíonn sé seo go leor fo-iarsmaí agus fadhbanna mar:
- Fadhbanna cnámharlaigh;
- Airtríteas;
- Droch-riocht an bhéil, na gumaí agus na bhfiacla;
- Galair bhéil;
- Fadhbanna agus pian comhpháirteach;
- Fuinneamh íseal;
- Fadhbanna díleácha;
- Fadhbanna an chórais imdhíonachta;
- Caillteanas gruaige;
- Damáiste ribeach;
- Laghdú fisiceach.
Má tá vitimíní ag teastáil ó do mhadra chun meáchan a fháil, féach ar PeritoAnimal san alt seo
Téigh i gcomhairle le saineolaí agus ná mí-úsáid a bhaint astu riamh
Molann níos mó agus níos mó tréidlianna multivitamins a ghlacadh le haghaidh córas imdhíonachta an mhadra a threisiú, ach gan mí-úsáid a bhaint as agus aiste bia sláintiúil agus cothrom a ithe.
Téigh i gcomhairle le do tréidlia sula dtugann tú aon chineál vitimín do do mhadra. Déanfaidh sé athbhreithniú ar chorp do pheata agus déanfaidh sé measúnú agus na vitimíní a theastaíonn agus a theastaíonn uaidh.
Tá sé tábhachtach an anailís seo a dhéanamh toisc go bhfuil an iomarca vitimín frith-tháirgiúil agus go bhféadfadh sé fadhbanna a chruthú freisin mar: díhiodráitiú, barraíocht cailciam a théann i bhfeidhm ar chnámha, cailliúint goile, damáiste do shoithí fola, i measc nithe eile.
Cineálacha vitimíní do mhadraí
1. Cailciam
Is é cailciam an cara is fearr leis na cnámha. Buntáistí i bhfoirmiú cnámh, tarchur impulses nerve, téachtadh fola ceart agus gníomh matáin. Is maith go dtógann madraí cailciam dá bhforbairt cheart, ach go cúramach i gcónaí. Cuidíonn vitimín D leis an gcomhlacht cailciam a ionsú le haghaidh foirmiú cnámh.
2. Olaí Saill Sláintiúla
Soláthraíonn siad fuinneamh, cabhraíonn siad leat gach fíochán i do chorp a fhás agus a choinneáil sláintiúil. Is féidir leat iad a fháil in iasc (nach bhfuil ach cion mearcair íosta ann) mar shampla hake, tuinnín, bradán, ola éisc agus forlíonta óimige-6 agus olaí sailleacha óimige-3. Chomh maith le héisc a sholáthraíonn mianraí nó vitimíní A, B agus D.
3. Vitimíní A, B, E.
Riachtanach do mhadraí nach bhfuil acu. Cuireann siad córas imdhíonachta sláintiúil agus an fhorbairt is fearr chun cinn. Cosc ar ghalair mar ailse, ailléirgí agus ionfhabhtuithe. Tá siad go maith fiú chun strus a laghdú. Is féidir leat na vitimíní seo a fháil i bhfeoil, torthaí cosúil le melún, spionáiste, iasc, táirgí déiríochta agus pónairí glasa. Tá vitimín A riachtanach don fhís agus cabhraíonn E leis an gcomhlacht cealla fola dearga a fhoirmiú.
4. Vitimín K ón ngrúpa intuaslagtha saille
Cabhraíonn sé le fuil téachtáin a chosaint agus a fhoirmiú. Faightear na vitimíní seo i saill ainmhíoch, cairéid, pónairí glasa agus torthaí cosúil le sméara dubha. Súnn corp an mhadra an vitimín seo trí na intestines le húsáid sa todhchaí.
Coimpléasc vitimín C agus B vitimín ón ngrúpa intuaslagtha in uisce:
Tábhachtach ach tá sé níos tábhachtaí gan an iomarca a thabhairt dóibh. Foirmiú fiacla, cnámha agus fíochán. Táirgeann madraí áirithe vitimín C cheana féin, ach caithfear vitimín B a fháil ón réim bia. I mbianna cosúil le duilleoga tornapaí, pumpkin, papaya, cairéid, peirsil, gormáin, i measc rudaí eile.
5. Biotin
Den scoth le haghaidh fionnaidh madraí. Cuireann sé sláinte craiceann chun cinn. Mar sin, más mian leat fionnaidh do mhadra a fheabhsú, is é biotin do vitimín. Is féidir leat é a fháil in olaí éisc, ach tá sé ann freisin i dtáibléid agus i bpúdair.
Ná déan dearmad, le go n-oibreoidh vitimíní, go gcaithfidh do choileáinín bia ar ardchaighdeán a ithe, solas na gréine a fháil agus aclaíocht a dhéanamh. Ba chóir go mbeadh vitimíní breise i gcónaí agus an caithfidh fad an ionghabhála a bheith ama.
Tá an t-alt seo chun críocha faisnéise amháin, ag PeritoAnimal.com.br ní féidir linn cóireálacha tréidliachta a fhorordú ná aon chineál diagnóis a dhéanamh. Molaimid duit do pheata a thabhairt chuig an tréidlia ar eagla go mbeadh aon chineál riocht nó míchompord air.