Ábhar
- Cén iasc is féidir leat a thabhairt do mhadra?
- An bhfuil iasc madra go maith?
- Buntáistí Éisc Leana do Madraí
- Buntáistí Éisc Olacha do Madraí
- Conas iasc a thabhairt do mo mhadra?
- Cé mhéad iasc is féidir liom a thabhairt do mo mhadra?
- An féidir liom iasc a mheascadh le bianna eile?
Tá níos mó agus níos mó eolais ar na buntáistí a bhaineann le ola bradán do mhadraí agus ola ae troisc, ach an féidir leo iasc a ithe freisin? Cad iad na cineálacha éisc atá go maith do mhadraí? Conas ba chóir é a thairiscint? An gá iad a chócaráil nó an féidir iad a ithe amh? Is cinnte gurb iad seo cuid de na ceisteanna is minice agus iad ag cinneadh aistí bia baile nó beathú hibrideach a thosú do mhadraí, ina dtairgtear an chandam agus an bia a ullmhaíonn na teagascóirí. Ar ndóigh, má tá tú i do lucht leanúna den rogha dheireanach seo, ba chóir go mbeadh a fhios agat nach moltar an chandam a mheascadh leis an mbia nádúrtha sa mhias céanna.
Is gá iad a thairiscint ar leithligh agus ag amanna éagsúla den lá, tá sé seo toisc go dtéann na táirgí seo trí phróisis díleá go hiomlán difriúil agus, dá bhrí sin, má dhéantar an madra a ithe ag an am céanna is féidir go dtiocfadh fadhbanna tromchúiseacha chun cinn, mar shampla torsion gastric. Rinneamar trácht ar na sonraí go léir san alt seo le PeritoAnimal a mhíníonn más ea is féidir le madra iasc a ithe.
Cén iasc is féidir leat a thabhairt do mhadra?
Cínte, tá iasc go maith do mhadraí agus, in ainneoin na gcreidiúintí coitianta maidir le tomhaltas an táirge seo, ní thaispeánann aon cheann acu comharthaí tocsaineachta i madraí de ghnáth, seachas madraí atá ailléirgeach le héisc. Sa chaoi sin is féidir leat do chara fionn a thairiscint iasc de chineál ar bith, tanaí agus olach, mar go dtugann gach ceann acu buntáistí éagsúla agus airíonna suimiúla d’fhorbairt mhaith coileáin.
Ag cur san áireamh, mar shampla, go bhfuil níos mó calraí in iasc olúil ná iasc lean, más gá do mhadra meáchan a chailleadh, is fearr i bhfad iasc lean a roghnú ná iasc olach. Mar an gcéanna, aistríonn an méid níos airde calraí seo go céatadán níos airde d’aigéid shailleacha omega 3, ionas go mbeidh iasc olach níos fearr chun cóta madraí a fheabhsú, chomh maith lena gcóras imdhíonachta a chosaint agus galair ghalair cardashoithíoch a chosc. .
Cosúil leis an is ainmhithe carnacha iad madraí, agus ba cheart go nglacfadh an iontógáil próitéine an céatadán is airde d’iomlán do réim bia, moltar go mbeadh tomhaltas feola agus éisc leordhóthanach don iontógáil seo. Is é an rud tábhachtach, nuair a shocraíonn tú dul i mbun aistí bia baile a chruthú do do pheata, ná gach riachtanas cothaithe a chlúdach, cothromaíocht cheart a choinneáil idir fosfar agus cailciam, agus oibriú le táirgí ardchaighdeáin, agus na cinn éiceolaíocha is mó a mholtar.
Anois, cé go bhfuil gach iasc go maith do mhadraí, is fíor go seasann cuid acu amach ón gcuid eile mar gheall ar na buntáistí a thairgeann siad do na cinn fionn. Dá bhrí sin, an iasc is mó a mholtar Is iad seo a leanas:
- Bradán;
- Tuinnín;
- Sairdín;
- Ronnach;
- Scadán;
- Hake.
An bhfuil iasc madra go maith?
Mar a chonaiceamar cheana, is féidir le madra iasc a ithe mar tá buntáistí móra sláinte aige, mar sin tá sé níos mó ná mar a mholtar iad a áireamh sa réim bia. Anois, cad iad go díreach na buntáistí seo? Gan dabht, is é an chéad cheann an méid mór próitéiní atá ag iasc. Mar a thugamar le fios cheana, is carnabhóirí iad madraí de réir nádúir agus teastaíonn próitéiní ainmhithe uathu le fanacht sláintiúil agus láidir, mar gan iad ní féidir leis an gcomhlacht na heinsímí, na hormóin, na fíocháin agus na cealla atá riachtanach chun feidhmiú i gceart a tháirgeadh. Ansin, labhróidh muid ar leithligh faoi na buntáistí a bhaineann le héisc thrua agus iasc olúil do mhadraí.
Buntáistí Éisc Leana do Madraí
Iasc lean, ar a dtugtar freisin iasc bán, difriúil ó iasc olúil go príomha de réir chéatadán na saille agus, dá bhrí sin, d’aigéid shailleacha ina gcomhdhéanamh, atá i bhfad níos ísle in iasc lean. Go ginearálta, is gnách go mbíonn 100 gram d’iasc lean thart ar 110 calraí, mar sin tá sé an-tairbheach do mhadraí murtallach a dteastaíonn aiste bia speisialta uathu le haghaidh meáchain caillteanas. Mar an gcéanna, is bia molta é freisin do choileáiníní níos sine, mar gheall ar a ábhar próitéine agus toisc go bhfuil sé íseal i calraí.
Is foinse nádúrtha den scoth vitimíní grúpa B é iasc lean, agus is é B3, B9 agus B12 an ceann is suntasaí, i dteannta le vitimín A. Ar an láimh eile, soláthraíonn sé go leor mianraí riachtanacha do mhadraí chun iad a fhorbairt i gceart, mar cailciam agus fosfar, a luadh cheana thuas.
Tá sé riachtanach an chothromaíocht idir na mianraí seo a choinneáil riachtanach chun easnamh i gceann acu a sheachaint, mar má bhraitheann an corp go bhfuil níos mó cailciam de dhíth air, mar shampla, beidh sé de nós aige é a bhaint as na cnámha féin, rud atá go hiomlán frith-tháirgiúil. Dá bhrí sin, tríd an mbia seo a thairiscint do do chara fionn, ní amháin go seachnaíonn tú an cás seo ach is fearr leat an córas cnámh freisin agus cuidíonn tú le forbairt na ngalar a bhaineann leis, mar oistéapóróis, airtríteas nó airtríteas a chosc. Faoi dheireadh, is é an t-iasc is tanaí is oiriúnaí do mhadraí ná hake, trosc, bran agus araile.
Buntáistí Éisc Olacha do Madraí
Tá céatadán ard saille ag iasc olúil, murab ionann agus iasc thrua. Mar sin féin, tugtar "polai-neamhsháithithe" ar na saillte a fhaightear sa chineál seo éisc aigéad sailleach óimige 3 an láthair in iasc olúil. Mar sin, feicimid conas a léiríonn na táirgí atá mar chuid den ghrúpa bia seo ceann de na foinsí nádúrtha is fearr óimige 3, substaint an-tairbheach do mhadraí. Is féidir leis na haigéid shailleacha seo sláinte gruaige an ainmhí a fheabhsú, ag feabhsú a shoilse, ag méadú a boga agus ag athshlánú beogacht an chóta. Ina theannta sin, tá sé de chumas ag óimige 3 an t-ainmhí a chosaint ar ghalair cardashoithíoch a d’fhéadfadh forbairt, toisc go laghdaíonn sé go mór foirmiú plaic in árthaí fola. Ar an láimh eile, tá airíonna frith-athlastacha tábhachtacha aige freisin, a chuirtear in iúl d’othair a bhfuil pian comhpháirteach orthu cosúil le pian de bharr airtríteas canine.
Chomh maith lena n-ábhar óimige 3, tá iasc olúil go maith do choileáiníní trí éagsúlacht vitimíní a chomhdhéanann iad, arb iad vitimíní D, A, B12, B3, B2 agus B1 an ceann is mó gan íoc. Is é an t-idéal bradáin a thairiscint, mar is é an t-iasc olach is mó a thaitníonn le sláinte do chara fionn, áfach, moltar ronnach, sairdíní, tuinnín agus scadán freisin.
Conas iasc a thabhairt do mo mhadra?
Anois go bhfuil a fhios agat cén madra is féidir iasc a ithe agus cad iad na buntáistí, tá sé thar am labhairt faoi na bealaí éagsúla chun an bia seo a thairiscint agus é a áireamh i réim bia laethúil do pheata. Sa chiall seo, is é an bealach is fearr agus is inmholta chun iasc a dhéanamh do mhadraí réamh-chócaráil an t-iasc agus bain a spíoin, mar gheall ar an mbealach sin beidh tú in ann fáil réidh le haon chineál baictéir. Chuige seo, is fearr an t-iasc a chócaráil nó a rósta, mar gheall ar ní féidir leo iasc friochta a thabhairt do mhadraí. Ar ndóigh, d’fhonn a chuid maoine go léir a choinneáil slán, is gá an t-iasc a chócaráil ag teocht íseal, gan dul thar 70 céim Celsius, agus é a fhágáil leath-amh, ionas go mbeidh sé séalaithe ar an taobh amuigh agus beagán amh ar an istigh. Má leanann tú an aiste bia BARF agus má theastaíonn uait iasc amh a thairiscint do do pheata, beidh sé riachtanach an tionscnamh a ráthú chun an cháilíocht a dhearbhú.
Nuair a bhíonn an t-iasc bruite, ba chóir duit fanacht air chun fuarú sula ndéantar é a bhriseadh suas agus a dhoirteadh le drizzle ola olóige, agus ola fuarbhrúite a bheith níos tairbhiúla do mhadraí. Le haghaidh tuilleadh faisnéise, ná caill ár n-alt ar na buntáistí a bhaineann le ola olóige do mhadraí.
Ar an láimh eile, is féidir leat leaganacha éisc stánaithe a thairiscint ó am go chéile, i gcónaí nádúrtha nó in ola olóige, mar shampla, tuinnín stánaithe.
Cé mhéad iasc is féidir liom a thabhairt do mo mhadra?
Tá conspóid ann maidir leis an méid cruinn próitéine is féidir le madra a ithe go laethúil, mar a deir roinnt gairmithe gur chóir go mbeadh sé timpeall 80%, agus tugann daoine eile le tuiscint gurb é an t-idéal 70%. Molaimid duit triail a bhaint as an dá chéatadán agus a chinneadh cé acu is fearr do do mhadra. Ar aon chuma, ba cheart go mbeadh torthaí agus glasraí a mholtar do choileáiníní sa 30% nó 20% eile, chomh maith le gránaigh mar rís nó coirce uair sa tseachtain.
Anois, má tá tú ag lorg méid táscach i ngraim, is féidir linn a rá gur féidir leat an madra a thairiscint do gach 10 gcileagram meáchain idir 120 agus 150 gram éisc in aghaidh an lae. Ar an láimh eile, ní mholtar an t-ainmhí a bheathú le héisc gach lá, cuimhnigh go bhfuil tomhaltas feola, mar shampla sicín nó turcaí, riachtanach chun sláinte an mhadra a choinneáil i riocht foirfe, ach amháin i gcásanna ailléirgí ar fheoil áirithe . Mar sin is féidir leat dhá lá sa tseachtain a chur ar leataobh, mar shampla, chun oidis éisc a ullmhú.
An féidir liom iasc a mheascadh le bianna eile?
Cinnte, fad a chloíonn tú leis na méideanna luaite. Ar an mbealach seo, is féidir leat an t-iasc a chomhcheangal le píosaí glasraí bruite, mar shampla cairéid nó pumpkin, nó le beagán ríse bruite. Ar ndóigh, má tá tú ag smaoineamh an féidir leat iasc a mheascadh le beatha, is é an freagra ar bith. Mar a dúirt muid, teastaíonn amanna éagsúla agus próisis díleá ó bhianna madraí nádúrtha agus ó bhianna peataí tráchtála, agus mar sin d’fhéadfadh fadhbanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar iad a bheathú le chéile agus dochar a dhéanamh do chóras díleá an mhadra.
Más mian leat tuilleadh a fháil amach faoi bia madra nádúrtha, féach ar ár bhfíseán YouTube:
Más mian leat níos mó alt cosúil le An féidir le madra iasc a ithe?, molaimid duit dul isteach inár rannán Aistí Bia Baile.