Is é an Pápa an bonn bia le haghaidh gorlainne canáracha go dtí go bhféadann siad síol éan a ithe leo féin, agus is é sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach leite atá cothrom agus iomlán ó thaobh cothaithe de a bheith acu.
Le go mbeimid in ann bia a thairiscint a chomhlíonann na tréithe seo go fírinneach, tá sé riachtanach é a ullmhú sa bhaile, agus muid ar an eolas faoi na comhpháirteanna uile atá á n-úsáid againn, ach chuige sin teastaíonn roinnt ullmhúchán tionsclaíoch uainn mar bhonn.
Ar mhaith leat an chuid is fearr a thairiscint do d’éin bheaga? Mar sin tháinig tú san áit cheart, san alt PeritoAnimal seo míneoimid duit conas leite a dhéanamh do chanáracha leanbh.
Céimeanna le leanúint: 1
Is é an chéad chéim ná na comhábhair a theastaíonn uainn a bhailiú déan an leite do chanáracha leanbh, is féidir linn iad a roinnt ina dhá ghrúpa, na comhpháirteanna bunúsacha agus na comhpháirteanna breise.
Comhpháirteanna bunúsacha:
- Greamaigh thirim: Beag beann ar bhranda an táirge, déantar gach cineál greamaigh tirim speisialta do choileáiníní de réir na foirmle céanna.
- Brioscaí aráin: Is é a phríomhfheidhm, chomh maith le húsáid mar tháirge bunúsach a dhéanann leite níos eacnamaíche, saibhriú ina dhiaidh sin a cheadú le comhpháirteanna breise, mar phróitéiní nó vitimíní.
- Plúr cruithneachta bruite ar ardchaighdeán, a thugann cumas iontach dó uisce a ionsú agus dá bhrí sin tá sé riachtanach chun an chomhsheasmhacht atá ag teastáil a thabhairt don bhia leanbh. Mura bhfuil an plúr cruithneachta seo agat, is féidir leat couscous a úsáid, toisc gur bia é mar bhia don duine, is féidir leat é a fháil níos éasca.
Comhpháirteanna breise:
- Giosta Brewer (is féidir leat an ceann a úsáidtear mar bhia don duine a úsáid, ach moltar an ceann a úsáidtear go sonrach le haghaidh éanlaithe clóis).
- Negrillo: Tá na síolta seo an-bhlasta do na héin agus cabhraíonn siad leis an mblas atá ag teastáil don leite a bhaint amach.
- Coimpléasc vitimín púdraithe: bain úsáid as táirge a bhaineann go sonrach le héin.
- Coimpléasc mianraí púdraithe: bain úsáid as táirge sonrach d’éin.
- Omega 3 agus Omega 6: díoltar clúdaigh bheaga le leacht a bhfuil na hairíonna seo acu, is táirge an-mhaith é i dáileoga beaga a chuidíonn le fás an éin.
- Ubh: Agus an bhlaosc san áireamh agus brúite, cuireann sí dáileog breise cailciam ar fáil, a bhfuil géarghá léi chun canáraí a fhorbairt.
- Mil: Tá an táirge seo de bhunús nádúrtha oiriúnach gach uair a chuireann muid dáileoga beaga leis.
- Canola (ráibe) cócaráilte agus nite.
Ba chóir a thabhairt faoi deara gurb iad seo na comhpháirteanna breise chun leite canáraí leanbh a ullmhú atá oiriúnach d’aon am den bhliain, áfach. is féidir linn níos mó táirgí a úsáid d’fhonn pápa faoi leith a dhéanamh do gach tráth den bhliain.
Tá sé an-simplí a leite do chanáracha leanbháfach, ní mór dúinn a bheith ar an eolas faoi cheithre chéim san ullmhúchán seo a dhifreáil go soiléir, ina mbeimid ag déanamh 3 mheascán éagsúla ó na comhábhair a luaitear thuas.
Teastaíonn coimeádán glan uainn a chuirfimid an bia leanbh tirim agus, go pointe níos lú, blúiríní aráin. Faoi dheireadh, déanaimid meascadh go maith go dtí go mbeidh an meascán aonchineálach agus go bhfuil comhsheasmhacht dlúth ann.
San íomhá is féidir linn an leite do choileáiníní a fheiceáil atá ar díol in aon siopa, cuimhnigh go bhfuil dhá chineál leite ann do choileáiníní canáracha, buí agus copar.
2 an dara céim Is éard atá i gceist le hullmhú leite do chanáracha leanbh ná sraith comhábhar a chur leis an meascán roimhe seo:
- giosta an ghrúdlann
- Negrillo
- Ubh
- Mil
Téimid ar ais ag meascadh gach rud go han-mhaith go dtí go bhfaighimid mais aonchineálach.
3 Chun an tríú céim den ullmhúchán a thosú teastaíonn coimeádán glan eile uainn, ina ndéanfaimid na comhábhair seo a leanas a mheascadh:
- Plúr cruithneachta cócaráilte nó couscous
- 3/4 chuid d'uisce
Fanann muid go dtí go mbeidh an plúr cruithneachta nó an cúscúis tar éis an t-uisce a ionsú go hiomlán agus ansin déanaimid an t-ullmhúchán seo a mheascadh leis an ghreamú a rinneamar níos luaithe, ní mór dúinn é a mheascadh go han-mhaith, mar sin beidh sé úsáideach é a dhéanamh le do lámha.
Ba chóir go mbeadh comhsheasmhacht deiridh an mheascáin seo spongach agus mín, ba chóir go mbeadh an mhais tais agus saor ó chnapáin, níor chóir go gcloífeadh sé sna lámha, ach go bhfanfadh sí go hiomlán scaoilte.
Nuair a bheidh sé déanta agat, ba cheart duit an táirge a roinnt ina phacáistí 1 kg, pacáiste amháin a fhágáil lasmuigh agus an chuid eile a choinneáil sa reoiteoir go dtí go mbeidh coimeádán nua uait. Is ansin amháin a rachaimid ar aghaidh go dtí an chéim dheireanach ullmhúcháin.
San íomhá is féidir leat uigeacht an phlúir cruithneachta bruite a fheiceáil.
4 i gcoimeádán leite do chanáracha leanbh Ba chóir na comhábhair seo a leanas a chur leis:
- Spúnóg bhoird amháin de choimpléasc vitimín púdraithe
- Spúnóg bhoird amháin de choimpléasc mianraí púdraithe
- Cupán de ráibe bruite agus nite
Measc gach rud arís go dtí go bhfaightear mais aonchineálach, agus coinnigh i gcuimhne go gcaithfear an meascán deireanach seo a dhéanamh i gcónaí agus coimeádán nua á thógáil agat ón reoiteoir.
5 Anois is féidir leat tosú ag beathú do chanáracha leanbh go rialta leis an leite sláintiúil agus iomlán a rinne tú. Cuimhnigh go bhfuil sé tábhachtach dul i gcomhairle le duine gairmiúil chun a chinntiú nach bhfuil easnaimh aiste bia ag do chanáraí.
