Ábhar
- Téigh i gcomhairle leis an tréidlia
- Coinnigh dialann de do mheáchan
- bia ardchaighdeáin
- Méadaigh calories i do réim bia
- Béilí beaga ach go minic
- bia a dhéanamh níos blasta
- cleachtaí coirp
- Comhairle eile
Cé gur fadhb ró-mhinic í an murtall i gcupáin inniu, tá coileáiníní leis an bhfadhb eile freisin: d’fhéadfadh go mbeadh do choileáinín lag toisc nach n-itheann sé a dhóthain, toisc go ndólann sé a lán fuinnimh nó toisc go dtagann sé ó áit i gcás nár caitheadh leis agus go raibh sé á thiomáint i gceart.
Cuidigh le do mhadra a bheith aige meáchan sláintiúil Is tasc tábhachtach d’úinéirí é, ach is fadhb íogair é madra atá ró-tanaí agus is tasc deacair é a dhéanamh meáchan a fháil, ná bíodh imní ort, tá réitigh ann do do choileáinín meáchan a fháil.
San alt seo le PeritoAnimal, míneoimid duit conas do mhadra a dhéanamh saille.
Téigh i gcomhairle leis an tréidlia
Is é an chéad rud atá le déanamh má tá do mhadra lag ná iarraidh ar an tréidlia é a dhéanamh. scrúdú fisiceach iomlán ar do mhadra. Is féidir le go leor galair a bheith ina gcúis leat meáchan a chailleadh agus goile a chailleadh: is féidir le diaibéiteas, ailse, heipitíteas nó fadhb díleá a bheith ina chúis le meáchan a chailleadh. Má tá tinneas ar do mhadra, tá sé tábhachtach é a dhiagnóisiú a luaithe is féidir chun é a chóireáil agus a fheabhsú.
Smaoinigh freisin ar iarraidh ar do tréidlia roinnt scrúduithe fecal a dhéanamh chun a sheiceáil an bhfuil paraisítí stéigeach ag do mhadra, más amhlaidh go mbeidh ort díorma a thabhairt do do mhadra. Nuair a bheidh breoiteacht curtha as don tréidlia, iarr orthu a insint duit cad é an meáchan idéalach do do mhadra. Beidh an meáchan sin mar sprioc agat i gclár ardú meáchain.
Coinnigh dialann de do mheáchan
Anois go bhfuil a fhios agat nach bhfuil aon bhreoiteacht ar do choileáinín, is féidir leat tosú ag déanamh roinnt athruithe ar a réim bia agus ar a shlí mhaireachtála chun cabhrú leis meáchan a fháil. Mar sin féin, moltar go mór duit dialann le do bhéilí go laethúil, déileálann, aclaíocht agus meáchan gach lá. Ar an mbealach sin, má théann an meáchan síos nó suas, is féidir leat é a fheiceáil agus anailís oibiachtúil a dhéanamh ar na cúiseanna leis na hathruithe seo, chun do chlár meáchain a fheabhsú.
bia ardchaighdeáin
Ní bhaineann calraí a mhéadú ach aiste bia do choileáinín a fheabhsú, baineann sé freisin le calraí a mhéadú. aiste bia cothrom agus oiriúnach dó.
Seiceáil cáilíocht na beatha, agus déan cinnte gurb é an chéad rud ar an lipéad comhdhéanamh ná próitéiní mar "uan", "mairteoil" nó "sicín" seachas tosú le gránaigh mar arbhar nó cruithneacht. Go héifeachtach, tá an bia is fearr do do choileáinín bunaithe ar fheoil, uibheacha agus glasraí.
Méadaigh calories i do réim bia
Ceann de na heochracha do do choileáinín meáchan a fháil ná na calraí ina réim bia a mhéadú, ionas go n-ionsúnn sé níos mó calraí ná mar a dhólann tú i rith an lae, ach tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhféadfadh fadhbanna díleácha a bheith ina gcúis le hurlacan nó buinneach mar thoradh ar an iomarca calraí atá ró-thapa. Mar an gcéanna, má chuireann tú an iomarca saille le fadhbanna díleácha mar pancreatitis.
Le calraí a chur leis is féidir leat tosú méadú 30% de do bhia laethúil agus féach an bhfaigheann do mhadra saill, má fheiceann tú nach n-ardóidh a mheáchan, cuir níos mó leis.
Béilí beaga ach go minic
Agus an méid á mhéadú, tá sé tábhachtach go gcuireann tú béile le do choileáinín a ithe go rialta i rith an lae. Má bhíodh do mhadra cleachtaithe le hithe uair amháin sa lá san oíche, cuir béile amháin ar maidin, má bhí dhá bhéile ag do mhadra, cuir tríú béile leis i lár an lae.
Más féidir leat, is fearr a gheobhaidh tú 3 nó 4 bhéile in aghaidh an lae in ionad 2 cheann an-mhór. Ar an mbealach seo, díolann sé bia níos éasca agus déanann sé cothaithigh a mheitibiliú níos fearr trí mhéideanna beaga a ithe, ach níos minice. Go hidéalach, ná caith níos mó ná 6 uair an chloig idir béilí. Is é an níos tanaí an madra, is tábhachtaí é go bhfaigheann sé béilí níos lú níos minice.
Coinnigh i gcuimhne, trí mhéadú a dhéanamh ar an méid bia a itheann do choileáinín agus ar do sceidil béile, go n-athraíonn do riachtanais díothaithe faecas freisin, d’fhéadfadh go mbeadh coigeartú beag ag teastáil uaidh sin i siúlóidí laethúla. Tá an cleachtas seo an-chabhrach chun torsion gastric a chosc.
bia a dhéanamh níos blasta
Má bheathaíonn tú bia tirim do mhadra go rialta agus má thug tú faoi deara nach dtaitníonn sé go mór leis, is féidir leat triail a bhaint as uisce te a chur ar bharr do bhia, ansin fanacht air chun fuarú agus é a thabhairt do do mhadra. Bíonn bia tirim níos blasta ag go leor madraí agus an cleas seo á úsáid.
Má fheiceann tú nach dtaitníonn sé go mór leat fós, athraigh an cion go a bia fliuch gur maith leis níos mó é chun é a spreagadh le hithe ionas go mbeidh meáchan ag do choileáinín.
Mura n-itheann tú fós, ná bíodh aon leisce ort cuairt a thabhairt ar ár n-alt ar an bhfáth nach bhfuil mo mhadra ag iarraidh roinnt cleasanna a léirigh muid duit a úsáid.
cleachtaí coirp
Ar an gcéad amharc d’fhéadfadh sé go mbeadh sé frith-tháirgiúil aclaíocht a mholadh do choileáinín a chaithfidh meáchan a fháil, áfach, dódh aclaíocht calraí ach tá sé tairbheach toisc go gceadaíonn sé do do choileáinín. muscle a thógáil seachas díreach an meáchan a mhéadú le saill.
Chomh maith le gníomhaíocht choirp méadaíonn goile an mhadra. Molaimid duit do chleachtadh a mhéadú go forásach, gan dul thar fóir leis, agus de réir mar a mhéadaíonn tú na calraí i do bhéilí. Ach cuimhnigh, caithfidh do mhadra níos mó calraí a ithe ná a chaitheann sé, d’fhonn meáchan a fháil.
Cuimhnigh gur próiseas é a thógann roinnt saille do choileáin agus a éilíonn foighne agus athruithe beaga a dhéanamh ar nósanna agus ar nósanna do choileáinín, iad uile chun cabhrú leis meáchan sláintiúil a bhaint amach.
Comhairle eile
Féadfaidh tú gach ceann de na rudaí thuas a chomhlánú agus déileálann beaga a thairiscint do do choileáinín ó am go chéile. Bealach iontach chun géilleadh a chleachtadh tabhair duaiseanna beaga do do mhadra nuair a dhéanann sé na horduithe a tugadh dó i gceart.
