Omega 3 do chait: sochair, dáileoga agus úsáidí

Ábhar

• Cad é óimige 3
• Buntáistí Omega 3 do Chait
• Cad é óimige 3 do chait
• Conas óimige 3 a thabhairt do chat?
• Dáileog Omega 3 do chait
• Bianna saibhir i óimige 3 do chait
• Fo-iarsmaí Omega 3 i gCat

Ó na 70idí ar aghaidh, thosaigh faisnéis a scaipeadh faoi na buntáistí a bhaineann le óimige 3. Le blianta beaga anuas, labhair líon mór cothaitheoirí faoina buntáistí agus a míbhuntáistí, ag spreagadh daoine chun é a áireamh ina réim bia agus i mbia a gcuid peataí. Ar ndóigh, caithfear a bheith cúramach chun na míbhuntáistí seo a sheachaint a oiread agus is féidir.

É sin ráite, is féidir le óimige 3 do chait a bheith an-tairbheach, ach cén fáth? Cén úsáid a bhaineann le óimige 3 i gcait agus cad iad na bianna atá saibhir sa saille seo atá go maith do na hainmhithe seo? San alt seo le PeritoAnimal, míneoimid gach amhras gaolmhar agus míneoimid conas an tsubstaint seo a áireamh i réim bia do feline - Omega 3 do chait: dáileoga agus úsáidí.

Cad é óimige 3

Is grúpa aigéid sailleacha polai-neamhsháithithe iad aigéid sailleacha Omega 3 a bhfuil go leor buntáistí sláinte acu. Mar sin féin, toisc nach féidir le mamaigh iad a tháirgeadh, ní mór dóibh iad a fháil ó fhoinsí a sholáthraíonn an dúlra (fíocháin ó roinnt iasc, sliogéisc agus glasraí, mar shampla ola canola, ola pónaire soighe, lín lín, gallchnónna, srl.).

tá difriúil cineálacha óimige 3:

• Aigéad alfa-linolenic (ALA): tá baint aige le sochair i gcóras cardashoithíoch mamaigh.
• Aigéad Stearidónach (STD): Sintéisiú ó ALA, is eol a bheith le fáil in olaí síolta cuiríní dubha, cnáib agus eiciam.
• Aigéad eicosatetraenoic (ETE): fuarthas i roinnt speiceas diúilicíní é agus tuairiscíodh é mar choscóir cioglooxygenase, rud a fhágann go bhfuil sé frith-athlastach éadrom.
• Aigéad eicosapentaenoic (EPA): i míochaine an duine tá cáil air as a bheith éifeachtach i gcoinne roinnt cineálacha hyperlipidemia.
• Aigéad Docosapentaenoic (DPA).
• aigéad docosahexaenoic (DHA): rinneadh tóir air go bhféadfadh a thomhaltas i ndaoine an seans go dtiocfadh galar Alzheimer air a laghdú, cé gur hipitéis é seo atá fós á staidéar.
• aigéad tetracosapentaenoic.
• Aigéad tetracosahexaenoic (aigéad nisinic): Le fáil i trosc, sairdín Seapánach agus ola ae siorc.

Buntáistí Omega 3 do Chait

Mar a luadh sa chuid roimhe seo, tá go leor cineálacha óimige 3 ann, agus díreach mar a bhfuil tréithe ceimiceacha difriúla acu, tá éifeachtaí difriúla acu ina n-aonar freisin. Is féidir linn buntáistí na n-aigéad sailleach seo a ghinearálú inár felines mar seo a leanas:

• Is drugaí frith-athlastacha an-éifeachtacha iad: Tá baint ag ETA le cosc ​​a chur ar chioglooxygenases (próitéin a chuireann isteach ar fhoirmiú na ndaoine atá freagrach as phlogóis), agus mar sin críochnaíonn sé cosc ​​a chur ar athlasadh agus cuidiú le pian comhpháirteach agus / nó matáin.
• Feidhmiú mar spreagthóirí cognaíocha: déanann roinnt staidéir cur síos gur féidir le óimige 3 buntáistí suntasacha a thabhairt d’inchinn madraí agus cait, mar sin moltar é a áireamh i do réim bia ar an mbealach ceart.
• Bíodh airíonna frith-strus agat: Tá an-tóir air go bhféadfadh baint a bheith ag úsáid cheart óimige 3 le táirgeadh substaintí mar serotonin agus dopamine a théann i gcoinne strus i mamaigh, i measc rudaí eile. Ná caill an t-alt le hairíonna struis i gcait chun foghlaim conas iad a aithint.
• Tá airíonna frith-ailse aige: Tá sé cruthaithe go laghdaíonn úsáid óimige 3 i ndaoine seans na ndaoine atá ag fulaingt ó ailse chíche nó colon. In ainmhithe, tá staidéar á dhéanamh fós ar an maoin seo.
• Troid an iomarca saille: bhíothas in ann a chruthú go bhfuil EPA in ann hyperlipidemia a chomhrac, deireadh a chur le barraíocht na “droch-saillte” mar a thugtar orthu nó iad a laghdú.
• Feidhmiú mar chosantóirí cardashoithíoch: tá baint ag an ngníomh seo le ALA, a chuimsítear i go leor staidéir a léirigh a thorthaí maithe sa mhisean chun cáilíocht cardashoithíoch mamaigh a fheabhsú.

Cad é óimige 3 do chait

Tar éis athbhreithniú a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann le óimige 3 do chait, bhíomar in ann a fhíorú go bhfreastalaíonn na haigéid shailleacha seo chun na críocha seo a leanas:

• Sláinte cardashoithíoch agus comhshláinte a fheabhsúmar sin, moltar iad i gcásanna galair mheathlúcháin nó a bhaineann leis an gcóras cnámh, mar shampla osteoarthritis.
• Is fearr leat riocht fionnaidh agus fionnaidh an chait, mar sin, moltar iad a áireamh i do réim bia agus seampú a cheannach do chait ina bhfuil óimige 3.

Conas óimige 3 a thabhairt do chat?

Tá dhá bhealach ann le óimige 3 a thabhairt do chat: trí bhia nó forlíonta. Sa chéad chás, tá an fhéidearthacht ann beatha thirim nó bia stánaithe a shaibhriú leis na haigéid shailleacha seo a cheannach, ola bradán a úsáid nó bianna saibhir óimige 3 a thabhairt do na hainmhithe.

Dáileog Omega 3 do chait

Sa dara cás, lena n-áirítear forlíonta, rialóidh an tréidlia an dáileog óimige 3 do chait agus a mhinicíocht, ós táirgí iad a bhfuil tiúchan níos mó acu.

Bianna saibhir i óimige 3 do chait

Ní timpiste ar bith é gur taispeánadh an cat ag ithe éisc ar feadh roinnt blianta, i ngach cartún nó siamsaíocht do leanaí. Is foinse cineálacha éagsúla óimige 3 iad go leor speiceas d’iasc mara agus, mar a luadh muid in ailt roimhe seo, tugann siad go leor buntáistí sláinte dár felines. Mar sin féin, ba cheart duit do thréidlia a fheiceáil i gcónaí agus aon chineál cothaitheach san áireamh i do réim bia, ionas go mbeidh a fhios agat go díreach cad atá á dhéanamh agat agus go mbainfidh tú buntáistí seachas míbhuntáistí.

Is iad na speicis is cáiliúla a sholáthraíonn óimige 3 de réir nádúir agus is féidir leat a thabhairt do do chat:

• iasc sailleacha: tuinnín, bradán, ronnach, sairdíní, srl.
• bia mara: ribí róibéis, diúilicíní, srl.
• glasraí duille glasa: cúcamar, leitís, spionáiste, srl.
• olaí glasraí: ola flaxseed, ola olóige, ola gallchnó, ola pónaire soighe, srl.
• Torthaí tirim: almóinní.

Fo-iarsmaí Omega 3 i gCat

Ag cur san áireamh go bhfuilimid ag caint faoi shubstaintí atá fós á staidéar, ní féidir linn a rá go bhfuil baint ag na héifeachtaí seo le substaintí ceimiceacha eile atá i láthair ina bhfoinsí. Is gnách go mbíonn éifeachtaí díobhálacha na n-aigéad sailleach seo le feiceáil nuair a bhíonn barraíocht díobh sa réim bia; dá bhrí sin, ba cheart duit a choinneáil i gcuimhne nach féidir leat é a iomarcaíocht le haon substaint, cé go bhfuarthas amach go leor buntáistí. Is iad na hairíonna is tréithiúla a bhreathnófar i gcat agus é ag ionghabháil níos mó ná táirge ina bhfuil óimige 3:

• urlacan
• Pian bhoilg
• Buinneach
• Halitosis (droch-anáil)

Tá a dáileog ag gach substaint a mbíonn éifeachtaí nach dteastaíonn uaithi nuair a sháraítear í. Caithfear an dáileog seo a oiriúnú don speiceas, cine, gnéas, aois, meáchan agus go leor fachtóirí eile is gné dhílis den ainmhí. Ba chóir dul i gcomhairle le do tréidlia más mian leat substaintí nua a áireamh i réim bia do chait, fiú má tá tóir ar a gcuid buntáistí.

Más mian leat níos mó alt cosúil le Omega 3 do chait: sochair, dáileoga agus úsáidí, molaimid duit dul isteach inár gcuid Aistí Cothromaithe.