Oidis Madraí

Údar: John Stephens
Dáta An Chruthaithe: 21 Eanáir 2021
An Dáta Nuashonraithe: 22 Samhain 2024
Anonim
SINGER® Front Load Bobbin Case Threading & Insertion Tutorial
Físiúlacht: SINGER® Front Load Bobbin Case Threading & Insertion Tutorial

Ábhar

Is rogha maith é bia baile ár madraí a bheathú más mian linn cáilíocht na dtáirgí a roghnú, a mbunús a ráthú nó a bpróiseas cócaireachta a chinneadh, mar shampla. Ní tasc simplí é beathú coileáinín nó madra fásta, áfach, agus tá sé riachtanach go gcuirfidh tú ar an eolas muid go maith chun easnaimh chothaitheacha a sheachaint. Beidh sé riachtanach a bheith comhairle ag an tréidlia, a mholfaidh aiste bia bunaithe ar phór, stáitse nó riachtanais an mhadra.

San alt ExpertoAnimal seo, cuirimid treoir bheag fhaisnéiseach ar fáil ionas go mbeidh a fhios agat cad ba cheart a choinneáil i gcuimhne agus d’oidis homemade á n-ullmhú agat. Faigh amach thíos 5 oideas baile do choileáiníní.

An féidir le madraí bia daoine a ithe?

Mar is amhlaidh le bia tráchtála, tá oidis homemade buntáistí agus míbhuntáistí a chaithfidh an t-úinéir a mheas sula gcuirfidh sé do mhadra isteach sa chineál seo bia:


Sochair:

  • Is féidir linn aistí bia a ullmhú ó tháirgí orgánacha agus nádúrtha.
  • Tá muid in ann na bianna atá níos díleáite dár madra a roghnú.
  • Tá an rogha againn aiste bia saibhir agus éagsúil a thairiscint.
  • Feabhsaímid córas imdhíonachta an mhadra.
  • De ghnáth bíonn sé níos blasta agus níos inghlactha ná bia tráchtála.
  • Seachnaímid úsáid breiseán agus leasaithigh.
  • Tá an costas an-íseal i bpórtha beaga, beaga agus meánmhéide.

Míbhuntáistí:

  • Caithfimid am a infheistiú in oidis a ullmhú.
  • Teastaíonn forlíonta chun cothú ceart madraí a chinntiú.
  • Mura ndéanann an tréidlia maoirseacht air, is féidir linn easnaimh chothaithe a chruthú.
  • Ní féidir a oiriúnacht a thástáil.
  • Tá an costas an-ard i bpórtha móra agus ollmhóra.

Ní mór dúinn, mar theagascóirí luach bunaithe ar na buntáistí agus na míbhuntáistí, más iomchuí cuileog a bheathú ó aistí bia baile nó más iomchuí geall a chur ar bhianna ullmhaithe atá iomlán ó thaobh cothaithe de. Braithfidh sé freisin ar ár gcuid ama agus cumais, chomh maith lenár n-acmhainní eacnamaíocha.


Oidis homemade do choileáiníní

1. Práta le Croí

De ghnáth bíonn an-tóir ar choileáin ar an oideas seo. Tá sé saibhir i vitimíní A, B agus C, chomh maith le potaisiam agus mianraí. Chuige seo, teastaíonn na comhábhair seo a leanas uainn:

  • 150 gram mairteola nó uaineoil
  • 100 gram de phráta bán
  • 1/2 cupán coirce
  • 1/2 zucchini
  • 2 cairéad
  • Fleasc de cróch agus Rosemary
  • lus na gréine nó ola arbhar

Mias prátaí a ullmhú le croí:

  1. Gearr agus craiceann na comhábhair i ndísle an-bheag, atá oiriúnach do mhéid do mhadra.
  2. Boil prátaí, zucchini agus cairéid.
  3. Déan an fheoil a chócaráil go héadrom ar an grill nó san oigheann, ag úsáid ola glasraí. Cuir spíosraí leis freisin chun an croí a bhlaiseadh.
  4. Fan go mbeidh na prátaí agus na glasraí bruite go hiomlán.
  5. Measc na comhábhair go léir, lena n-áirítear an choirce, agus crush na prátaí le forc.
  6. Lig dó fuarú agus ullmhú chun fónamh.

2. Rís le bradán

Tá an mhias ríse bradán an-saibhir i saillte sláintiúla agus óimige 6, riachtanach dár madra. Cuirfidh sé na hiodráití riachtanacha ar fáil freisin. Chuige seo beidh ort:


  • 30 gram de ríse donn
  • 150 gram de bhradán (ach is féidir leat sairdíní a úsáid freisin)
  • 1 femur bó amh
  • 20 gram de chóilis
  • 1 pinch peirsil
  • Ola lus na gréine

Rís a ullmhú le bradán:

  1. Glan an rís agus é a fhiuchadh i go leor uisce.
  2. Gearr an bradán i gciúbanna beaga agus chop an chóilis.
  3. Bradán agus glasraí saute nó rósta, peirsil sprinkling ar a bharr.
  4. Gearr cnámha amh i chopper, cuimhnigh, níor chóir iad a chócaráil riamh mar is féidir leo sliseanna nuair a ithetar iad.
  5. Chomh luath agus a bhíonn an rís bruite go hiomlán agus an bradán agus na glasraí bruite go héadrom, déan an femur bó amh a mheascadh leis an rís agus ullmhaigh chun fónamh.
  6. Cuir sruth d’ola glasraí leis, déan é a mheascadh agus lig dó fuarú.

3. Feoil san anlann

Is é an t-oideas seo an t-aon cheann dár moltaí atá go hiomlán saor ó ghráin. Glactar leis go hiondúil freisin agus beidh sé an-bhlasta dár madra. Chun an fheoil a dhéanamh san anlann beidh ort:

  • 200 gram feola le haghaidh stobhach, b'fhearr feoil
  • 3 trátaí
  • 2 cairéad
  • 20 gram de bhord na hEilvéise
  • 2 alt laofheoil amh
  • Ola olóige maighdean breise
  • Thyme

Ullmhú na feola san anlann:

  1. Gearr na cairéid agus an chard, ansin gránaigh na trátaí.
  2. I bpanna, cuir na glasraí mionghearrtha agus anlann ar feadh cúpla nóiméad.
  3. Cuir an fheoil diced leis agus fan go dtí go mbeidh sí bruite

4. Risotto Sicín

Tá an t-oideas seo an-saibhir i bpróitéiní, saillte, carbaihiodráití agus cailciam, agus glactar leis go ginearálta i gcupáin toisc go bhfuil sé an-bhlasta. Seo a bhfuil uait:

  • 150 gram d’fheoil sicín nó turcaí
  • 30 gram de ríse bán
  • 2 ubh
  • ½ iógart
  • 20 gram asparagus
  • Ola glasraí arbhair

Ullmhú risotto sicín:

  1. Boil an dá ubh i bpanna agus bain nuair a bhíonn siad cócaráilte go hiomlán.
  2. Gráta na huibheacha le grater cáis.
  3. Crush na sliogáin uibhe.
  4. Gearr an sicín i gciúbanna beaga.
  5. Boil pota uisce eile go dtí go mbeidh sé ag goil.
  6. Saute an asparagus i bpanna agus cuir an rís agus roinnt uisce fiuchta leis.
  7. Bain asparagus agus rís i gcónaí chun iad a chosc ó ghreamú.
  8. Cuir uisce leis gach uair a ionsúnn an rís.
  9. Nuair a bheidh sé déanta, cuir na píosaí sicín agus an ubh grátáilte leis.
  10. Mar fhocal scoir, ná déan dearmad leath an iógart agus na plátaí uibheacha brúite a chur leis.

5. Píce feola

Is é seo an mhias an-bhlasta agus saibhir i próitéin. Ag brath ar an bhfeoil a roghnaítear, d’fhéadfadh sí a bheith níos mó nó níos lú saille, ach cuimhnigh go bhfuil níos mó saille ag teastáil ó choileáiníní ná madraí fásta. Chun pióg feola do mhadra a dhéanamh beidh ort:

  • 150 gram de stobhach mairteola le haghaidh stobhach
  • 30 gram de phrátaí milse
  • 1 spúnóg bhoird de ghiosta an ghrúdlann
  • Ola olóige maighdean breise
  • pinch de thyme
  • 30 gram de kefir

Ullmhú na mias pie feola:

  1. Gearr an práta milse i gciúbanna beaga agus tabhair chun boil é.
  2. Saute an fheoil go héadrom i bpanna le ola agus thyme.
  3. Nuair a bhíonn prátaí milse bruite, déan iad a mhash le giosta kefir agus grúdlann.
  4. Cuir feoil agus braichlis leis freisin.
  5. Measc na comhábhair go léir i gcáca agus lig dó scíth.
  6. Féadfaidh tú é a chócaráil san oigheann nó é a fhágáil ag teocht an tseomra agus é a sheirbheáil.

Beathú do choileáiníní de réir aoise

Anois go bhfuil a fhios agat na cúig oidis seo a fheidhmíonn mar shamplaí chun tús a chur le bia do choileáiníní a dhéanamh sa bhaile, ní mór duit fios a bheith agat cé chomh minic ba chóir duit do mhadra a bheathú. Ná déan dearmad go bhfuil sé riachtanach comhairle do thréidlia a leanúint, áfach, thíos, soláthraímid treoir bhunúsach duit.

Beathú an choileáinín, mí i ndiaidh míosa:

  • roimh mhí na beatha: ní thabharfar bainne cíche a sholáthraíonn an mháthair don sliocht le níos lú ná mí dá saol.Mura bhfuil máthair agat nó má dhiúltaigh sí di, is féidir linn bainne saorga do naíonáin a úsáid (a dhíoltar i gcógaslanna nó i gclinicí tréidliachta), ach féadfaimid foirmle éigeandála a fhorbairt do chásanna eisceachtúla.
  • 1 mhí: ag an bpointe seo, thosódh an mháthair, san fhiáine, ag athghiniúint an bhia (an-díleáite) chun é a thairiscint do na coileáin ar bhealach an-poncúil. Ba é an chéad teagmháil a bheadh ​​acu le bia soladach. Ag an bpointe seo, tosaíonn siad ag fáil fiacla leanbh agus is féidir linn bia bog nó mashed a thairiscint go laethúil.
  • 1 go 2 mhí: de réir a chéile tosóidh an soith ag stopadh a choileáin a bheathú, mar sin caithfimid brú a chur orthu idir uair agus dhá uair sa lá, mar a ghlactar leis, i gcónaí ar bhonn bia an-bhog.
  • 2 - 6 mhí: Ag an gcéim seo, stop an cuileog ag beathú bainne cíche cheana féin agus tosóidh sé ag bia soladach a ionghabháil air féin. Tá sé oiriúnach é a thairiscint thart ar thrí huaire sa lá. Moltar i gcónaí cnámha a threascairt nó cnámha glúine a úsáid, mar shampla.
  • 6 - 12 mhí: ó sé mhí d’aois, is féidir linn tosú ag beathú ár gcupán le dhá dháileog in aghaidh an lae, mar a dhéanfaimid le madraí fásta.

Cuimhnigh gur chóir na táirgí céanna a thabhairt do choileáiníní agus a d’úsáidfeá do mhadra fásta (feoil, miodamas agus cnámha), ach leis an difríocht go gcaithfidh siad ithe níos rialta agus / nó a chur in oiriúint dá n-aois.

Ná déan dearmad gur chóir go mbeadh aiste bia do choileáinín éagsúil agus iomlán agus gur féidir leat gach cineál feola, éisc agus glasraí atá go maith do mhadraí a úsáid agus forlíontaí nádúrtha do choileáiníní a fhorlíonadh. I gcás aon fhadhb sláinte, go háirithe urlacan nó buinneach, ní mór dúinn dul chuig an tréidlia láithreach.