Ábhar
- Is é bia an eochair do shláinte madra aosta
- An bhfuil vitimíní ag teastáil ó mo mhadra?
- Vitimíní do shean-mhadraí
Is iomaí athrú a ghabhann le dul in aois madra, go fisiciúil agus go hiompraíochta. Is gnáthrud iad na hathruithe seo agus is féidir iad a íoslaghdú fiú chun cáilíocht beatha an mhadra a chothabháil.
Dá bhrí sin, an vitimíní do shean-mhadraí Is féidir leo a bheith ina gcabhair mhór: táirgí uile-nádúrtha a mhaolaíonn pian, ag soláthar beogacht bhreise don choileáinín.
San alt seo le PeritoAnimal, cabhróimid leat le roinnt comhairle le fáil amach an bhfuil na forlíonta seo de dhíth ar do choileáinín agus, má tá, cé na táirgí atá ar fáil ar an margadh.
Is é bia an eochair do shláinte madra aosta
Agus madra ag druidim le céim na seanaoise, tá cuid acu athruithe i do aiste bia ba chóir a thabhairt isteach de réir a chéile.
Is é an t-idéalach beatha ardchaighdeáin a roghnú go sonrach do choileáiníní níos sine, beatha ón raon sinsearach. Tá tionchar an-tábhachtach ag an athrú seo, ós rud é go bhfuil méid neamhghnách de roinnt cothaithigh cosúil le próitéiní ag teastáil ó mhadra scothaosta, a neartaíonn a mhais muscle. Mar sin féin, tá sé riachtanach freisin rialú do mheáchan, a luaithe is a d’fhéadfadh stát a bheith róthrom nó murtallach a bheith marfach do mhadra scothaosta.
Ba cheart forlíonadh le vitimíní agus cothaithigh eile a dhéanamh aon uair is leor an réim bia, mar níor cheart na táirgí a úsáid in ionad réim chothrom bia atá riachtanach go hiomlán do do mhadra.
An bhfuil vitimíní ag teastáil ó mo mhadra?
Is é an rud is fearr ná nach é an teagascóir amháin a dhéanann an cinneadh bia do choileáin a chomhlánú. Is é an tréidlia an duine is fearr chun stádas sláinte do mhadra a mheas agus smaoineamh ar chuid de na táirgí seo a riar.
Coinnigh i gcuimhne go bhfuil gníomhaíocht choirp laghdaithe, athruithe i gcóta an mhadra agus staid tuirse méadaithe comharthaí is gnách madra aosta, gan a bheith ag léiriú ann féin riachtanas neamhghnách maidir le cothaithigh áirithe.
Má tá galar cosúil le airtríteas, fadhb le scaipeadh fola nó meitibileacht ag do mhadra scothaosta, is féidir go bhféadfadh sé leas a bhaint as vitimíní agus forlíonta cothaithe. Má tá claonadh ag do stádas sláinte, cine nó aois galair áirithe a fhorbairt, is féidir le vitimíní a bheith ina uirlis an-úsáideach. le cosc.
Vitimíní do shean-mhadraí
Is iomaí vitimín agus forlíonta cothaithe is féidir linn a fháil dár seanchairde, ach seasann na rudaí seo a leanas amach:
- Mianraí: Cuidíonn táirgí ina bhfuil mianraí cosúil le cailciam le cnámha a chaomhnú, ag caitheamh agus ag cuimilt a chosc.
- D vitimín: Is vitimín riachtanach é ionas go mbeidh cailciam socraithe i gceart sna cnámha, agus é an-riachtanach do mhadraí scothaosta.
- Algaí: Tá roinnt cothaithigh ag forlíonta atá bunaithe ar algaí a chuireann le sláinte do pheata a chaomhnú.
- Omega 3: An-úsáideach do choileáiníní a bhfuil fadhbanna meitibileachta nó cúrsaíochta fola acu.
- Vitimín A: Is vitimín frithocsaídeach é a chuidíonn le sláinte na súl a chaomhnú, agus daille oíche a chosc freisin.
Mar a luadh cheana, tá sé tábhachtach go gcuirfeadh an tréidlia comhairle ar an teagascóir d’fhonn an táirge is fearr a roghnú do do mhadra agus cabhrú leis fháil i gcruth fiú amháin i seanaois.
